皆様こんにちは!(^^)!

フィットネス担当の藤原です。

今日は月2回開催されているピラティス&バレトンの教室でした!(^^)!

バレトンとは、フットネス・バレエ・ヨガのシンプルで簡単な動きを

組み合わせ、音楽に合わせて、楽しく身体を動かしていくエクササイズ

です(*^_^*)

皆さんいい汗かかれていましたよ~

雨の中たくさんのご参加ありがとうございました(^^♪

濱先生のウエア今日も素敵でした!(^^)!

羽織り⇒ノースフェイス

レッスンウエア⇒アディダス

タイツ⇒Reebok

ありがとうございました(^^♪
     ★お知らせ★

🌸ピラティス教室  6月20日 水曜日

🌸ピラティス&バレトン教室  6月15日  金曜日

場所➡マツバラスポーツフィールド館

時間➡AM10:30~12:00まで

チケット制 500

キュウスタジアムにて販売しています(^^♪

お問い合わせは 21-9999  藤原まで(*^。^*)

 

 

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