皆様こんにちは!(^^)!

フィットネス担当の藤原です。

今日は月2回開催されているピラティス&バレトンの教室でした!(^^)!

バレトンとは、フットネス・バレエ・ヨガのシンプルで簡単な動きを

組み合わせ、音楽に合わせて、楽しく身体を動かしていくエクササイズ

です(*^_^*)

皆さんいい汗かかれていましたよ～

雨の中たくさんのご参加ありがとうございました(^^♪

濱先生のウエア今日も素敵でした!(^^)!

羽織り⇒ノースフェイス

レッスンウエア⇒アディダス

タイツ⇒Reebok

ありがとうございました(^^♪
　　　　　★お知らせ★

🌸ピラティス教室　　6月２０日　水曜日

🌸ピラティス＆バレトン教室　　6月１５日　　金曜日

場所➡マツバラスポーツフィールド館

時間➡AM１０：３０～１２：００まで

チケット制　５００円

キュウスタジアムにて販売しています(^^♪

お問い合わせは　２１－９９９９　　藤原まで(*^。^*)

 

 

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