毎月１回のピラティス教室

寒さもまして、体調を崩しやすい季節になりました。

みなさまどうお過ごしでしょうか。

こんな時は部屋にとじこもりがちになりますよね…

健康にはやはり体を動かすことが１番大事です。

そんな方にとってもオススメなピラティス教室。なまった体の中の中からリフレッシュできて

身体が若返ったように目を覚ましますよ(*ﾟ▽ﾟ*)

では次回ピラティス教室は１２月１７日（水）　１０：３０～１２：００です。

参加費１回￥５００込

初めての方は初回のみヨガマットを貸出しいたします。

２回目以降は￥３００込で貸し出します。

定員２０名要予約制

場所　マツバラスポーツ　フィールド館２Ｆ

ご参加お待ちしております。ヽ(；▽；)ノ

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