ピラティススライド

毎月1回のピラティス教室

 

寒さもまして、体調を崩しやすい季節になりました。

みなさまどうお過ごしでしょうか。

こんな時は部屋にとじこもりがちになりますよね…

健康にはやはり体を動かすことが1番大事です。

そんな方にとってもオススメなピラティス教室。なまった体の中の中からリフレッシュできて

身体が若返ったように目を覚ましますよ(*゚▽゚*)

 

では次回ピラティス教室は12月17日(水) 10:30~12:00です。

参加費1回¥500込

初めての方は初回のみヨガマットを貸出しいたします。

2回目以降は¥300込で貸し出します。

定員20名要予約制

場所 マツバラスポーツ フィールド館2F

ご参加お待ちしております。ヽ(;▽;)ノ

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