卓球初心者 ワンポイントアドバイス!!
- 2014/5/6
- 卓球
これから卓球を始めたばかりの初心者の人へ、ワンポイントアドバイスです。
今回は、ラバーの張り替えのタイミングをアドバイスいたします。
練習時間の量で変わってきますので、目安にしてみてください!!
『練習時間』 『交換の目安』
★毎日3~5時間 → 2~4週間で交換
★毎日2~3時間 → 1~2ヶ月で交換
★週2~3日 → 2~3ヶ月で交換(ラージは3~4ヶ月)
★週1~2日 → 3~5ヶ月で交換(ラージは5~6ヶ月)
★だいたい80時間が替え時と言われています!!(^^)!
★『何で貼りかえるのか??』・・・ラバーはシートとスポンジから出来ています。 シートの引っ掛かりが良くないと
ボールが滑ったり、威力の有るボールが出なくなってしまいます。 また、スポンジの弾力もなくなっていく為に、
ボールを飛ばす力を失ってしまうからです。
さあ~(^.^) これで卓球初心者とは言わせないくらい上手くなってみよう☆彡